Quarta, 01 Mai 2019 16:58

Adele fala sobre término e inspira sobre como superar o fim de uma relação

Saber como superar o fim de uma relação não é algo fácil, mas a cantora Adele pareceu lidar de forma bem-humorada com o término de casamento de sete anos com Simon

Konecki.

Leia também: Confira 6 dicas de como superar o término de um relacionamento

Reprodução/Instagram
Saber como superar o fim de um relacionamento é um desafio, mas Adele inspirou ao falar sobre o seu término

O fim do casamento foi anunciado pela cantora em abril, mas foi apenas na quarta-feira (1) que ela se manifestou publicamente sobre o término, inspirando outras mulheres a saber como superar o fim de uma relação. Adele compartilhou um meme com suas fotos onde faz uma piada querendo dizer que algumas vezes ela se pega sofrendo, mas então se lembra de quem é.

A mensagem de Adele é simples, mas muito valiosa para esse momento difícil: você pode até sofrer quando um namoro ou casamento chega ao fim, mas é importante lembrar quem você realmente é.

Como superar o fim de uma relação?

cantora Adele
Reprodução/Internet
Sofrer quando um relacionamento acaba é normal, mas é importante lembrar-se da mulher forte e poderosa que você é

Não há um manual de como superar o fim de um relacionamento, afinal, é algo bastante pessoal, já que cada casal tem a sua dinâmica e os motivos do término variam muito. Vocês podem terminar e continuar amigos, terminar e nunca mais se falar ou terminar sem problemas, mas não manterem uma relação de amizade.

No entanto, pode-se dizer que há um ponto em comum em todos os términos: nunca é fácil, principalmente se foi a outra pessoa que terminou com você. Os dias são sofridos e marcados pela saudade, mas é preciso dar a volta por cima e retomar a rotina sem o outro.

Mas, como fazer isso? Em um primeiro momento, viva o luto e reflita sobre tudo o que aconteceu. Um estudo norte-americano publicado no periódico “Social Psychological and Personality Science” indica que pessoas que refletem cuidadosamente sobre o fim de uma relação superar a decepção amorosa mais rapidamente.

Recentemente, a influenciadora Julia Faria publicou um vídeo em seu canal do YouTube com o filósofo Luiz Felipe Pondé, onde ele reflete sobre términos de relacionamentos. De acordo com ele, entender que a paixão pode acabar é um importante passo para seguir em frente.

Isso não quer dizer que a história de vocês foi em vão, apenas que o sentimento se transformou e vocês seguiram caminhos diferentes. Nesse sentido, Pondé comenta que manter uma distância do outro é saudável, principalmente se você está sofrendo muito. “Não adianta querer ser amigo de alguém que você queria como marido ou esposa. Às vezes é melhor deixar a pessoa em paz”, fala.

Entender o término da forma que o filósofo explica pode ser uma forma mais tranquila de encarar o fim do relacionamento. Outra coisa que ajuda a sair da fossa é retomar antigos hobbies, sair com os amigos, ter momentos de relaxamento e diversão sozinha. É importante redescobrir suas paixões e gostar da sua própria companhia.

Por fim, dê tempo ao tempo. Aos poucos, a dor vai diminuindo e você vai conseguindo saber como superar o fim de uma relação. E não se esqueça da forma como Adele lidou com o término do relacionamento. Com bom humor e se lembrando da mulher forte e poderosa que é.

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